antonalexa23 (antonalexa23) wrote,
antonalexa23
antonalexa23

Рецепт клубнично-бананового смузи

Смузи - это густой, вкусный, освежающий, бодрящий напиток из взбитых ягод, фруктов и даже овощей. Готовят его непосредственно перед подачей. Я хочу поделиться рецептом клубнично-бананового смузи. Таким наивкуснейшим напитком можно баловать себя и своих близких круглый год, ведь для его приготовления можно взять и свежую, и замороженную клубнику.
Для приготовления клубнично-бананового смузи нам потребуется:
2 банана;
8 ягод клубники;
2 ст. л. овсяных хлопьев (по желанию);
2 ст. л. йогурта (или кефира).

Банан очистить и нарезать на небольшие кусочки. Если используете замороженную клубнику, то размораживать её не надо. Если добавляете свежие ягоды, то можно в смузи добавить пару кусочков льда. Для приготовления смузи я использовала овсяные хлопья помола №2. Йогурт можно взять по вкусу.

Кусочки банана поместить в чашу блендера, добавить йогурт и овсяные хлопья. Всё хорошо взбить на высокой скорости до однородного состояния. Клубнику в отдельной чаше взбить погружным блендером. Я решила приготовить смузи и выложить его слоями, так наш напиток выглядит более красивым. Если у вас нет на это времени и желания, можно просто соединить все ингредиенты в чаше блендера, хорошо взбить и разлить смузи по стаканам.

Сначала выложить в фужер банановое пюре, а затем аккуратно выложить клубничное пюре. Украсить по желанию. Я сверху выложила свежую клубничку и добавила щепотку овсяных хлопьев. Клубнично-банановый смузи, приготовленный по этому рецепту, получается и вкусным, и полезным. Попробуйте!

Приятного аппетита!
Рецепт http://rutxt.ru/node/7820
#Рецепт #Рецепты #ДомашниеРецепты #Домашние_рецепты #ВкусныеРецепты #Вкусные_рецепты #еда #Другие_десерты #Другиедесерты #Напитки
#Рецептклубнично-банановогосмузи
Tags: #Вкусные_рецепты, #ВкусныеРецепты, #Домашние_рецепты, #ДомашниеРецепты, #Другие_десерты, #Другиедесерты, #Напитки, #Рецепт, #Рецептклубнично, #Рецепты, #еда
Subscribe

  • Салат с копченой колбасой и морковью

    Салатом с копченой колбасой и морковью впервые угостила меня моя подруга, и с тех пор он частый гость на нашем столе. Салатик сытный и очень вкусный.…

  • Салат с болгарским перцем и фасолью

    Салат с болгарским перцем и фасолью - очень вкусный, сытный, остренький салатик для вашего повседневного стола. Это блюдо можно подать на обед или…

  • Салат-торт из крекеров

    Если вы хотите удивить гостей чем-нибудь новеньким и необычным, приготовьте салат-торт из крекеров. Этот салатик в виде цветка-ромашки будет очень…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments