antonalexa23 (antonalexa23) wrote,
antonalexa23
antonalexa23

Category:

Цветная капуста, запеченная с фаршем в духовке

Для приготовления цветной капусты, запеченной с фаршем в духовке, потребуется:
мясо (у меня куриная грудка) - 300 г;
лук - 1 шт.;
соль, перец - по вкусу;
цветная капуста - 1 кочан (500 г);
сыр адыгейский или твердых сортов - 150 г;
укроп - 1/2 пучка;
растительное масло - 1 ст. л.
Для заливки:
яйца - 2 шт.;
молоко - 1 стакан;
соль, перец - по вкусу;
мука - 1,5 ст. л. с горкой.

Цветную капусту вымыть, обсушить.
Разобрать цветную капусту на соцветия.Вскипятить в кастрюле воду и слегка подсолить ее. Опустить соцветия цветной капусты в кипящую воду, после закипания огонь уменьшить и варить капусту на небольшом огне ровно 4 минуты с момента закипания.
Отваренную цветную капусту откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишняя влага и остудить.
Пока капуста остывает, натереть на терке сыр.
Для приготовления фарша, мясо вместе с очищенной луковицей пропустить через мясорубку, посолить, поперчить и хорошо перемешать. На сковороде разогреть растительное масло, выложить фарш и обжарить его на среднем до готовности, помешивая и разбивая комочки (в течение минут 15).
Для приготовления заливки, к яйцам добавить соль и перец, перемешать.

В яичную смесь добавить 1 стакан молока, перемешать до однородности, затем всыпать муку и ещё раз хорошо перемешать, чтобы не было комочков.

На дно жаропрочной формы выложить обжаренный фарш.
Посыпать фарш 100 граммами натёртого сыра.
На сыр выложить соцветия цветной капусты.
Сверху залить приготовленной заливкой и посыпать оставшимся сыром. Накрыть форму крышкой или плотно закрыть фольгой.
Поставить форму с цветной капустой и фаршем в духовку и запекать около 35-40 минут при температуре 180 градусов (если форма стеклянная или керамическая, то её нужно ставить в холодную духовку, чтобы форма не раскололась от перепада температур).
Готовое блюдо посыпать мелко нарезанной зеленью и подать к столу! Цветная капуста, запеченная с фаршем в духовке, вкусна и в горячем, и в холодном виде. Попробуйте!
Приятного аппетита!
Рецепт https://rutxt.ru/node/12718
#Рецепт #Рецепты #ДомашниеРецепты #Домашние_рецепты #ВкусныеРецепты #Вкусные_рецепты #еда #Запеканки #Запеченное_мясо #Запеченноемясо
#Цветнаякапуста,запеченнаясфаршемвдуховке
Tags: #Вкусные_рецепты, #ВкусныеРецепты, #Домашние_рецепты, #ДомашниеРецепты, #Запеканки, #Запеченное_мясо, #Запеченноемясо, #Рецепт, #Рецепты, #Цветнаякапуста, #еда
Subscribe

  • Рецепт песочного печенья на сметане

    Что может быть вкуснее печенья, приготовленного в домашних условиях? Мягкое внутри, хрустящее снаружи, ароматное - это все о песочном печенье на…

  • Песочный пирог со смородиной

    Очень люблю пироги на нежном и рассыпчатом песочном тесте. Для таких пирогов подходят различные начинки. Пирог можно приготовить как со свежими, так…

  • Мекленбургский картофельный рулет

    Очень вкусный, нежный картофельный рулет, рецепт которого широко распространен на востоке Германии. Секрет приготовления заключается в недоваренном…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments